福岡のヒーリングルーム、アリワレです。
クンダリーニについて書いていきます。
クンダリーニとは
クンダリーニはベースチャクラに眠っている
根源（ソース）の生命力です。
私たちが本来の自分自身と調和のとれた状態にあるとき、
各チャクラを浄化しながら背骨に沿って上昇していきます。
ディバイン・アライメントの状態で自然に上昇しますが、
より活性化してよりスムーズに上昇する方法をお伝えします。
クンダリーニの活性化方法
アライメントの状態で、
第1〜第3チャクラを包むように
ホワイトもしくはホワイトゴールドの光をイメージして
私はクンダリーニが活性化しています。
私はクンダリーニが活性化しています。
私はクンダリーニが活性化しています。
私はクンダリーニが活性化しています。
と4回唱えてみてください。
これだけでクンダリーニは活性化します。
活性化すると自然と上昇するのを感じるかもしれません。
身体が前後左右に揺れる方もいると思います。
背骨が光で満ちて、光が上昇しているのをイメージするのもいいです。
ただ、低次の4つのボディとチャクラの浄化が進んでいないと
クンダリーニの上昇を感じにくいと思います。
以下にクンダリーニの上昇を促すワークを書きていきます。
クンダリーニのスムーズな上昇を促すワーク
私はこのワークで背骨に光を強く感じるようになっていきました。
今では、背骨に光が満ちてクラウンチャクラから出て
シャワーのようにオーラに広がっていきます。
まずは、アライメントをとった後に
バイオレットフレームを使って低次の4つのボディの浄化を行います。
手順は以下になります。
アライメントの方法は、下の記事をご確認ください↓↓↓
バイオレットフレームでの浄化方法は、下の記事をご確認ください↓↓↓
ここまでがベースです！
毎日の日課になっている方は簡単かと思います^^
バイオレットフレームでオーラをきれいにした後は、
意図・イメージ・マントラを使ってできるだけ光を広げてみてください。
ただし、あまり自分をプッシュし過ぎないでくださいね。
無理せずにできる範囲でいいです^^
アライメントのなかで、低次の4つのボディの浄化まで終わったら、
光を感じにくい苦手なチャクラを浄化していきます。
どのチャクラからするかは直感で決めちゃってください。
例えば第3チャクラが苦手な場合、
バイオレットフレームを使って10〜15分程度チャクラを浄化します。
もちろん好きなだけ行ってOKです。
ホワイトやホワイトゴールド、ゴールドの光を混ぜてもOKです。
浄化している、浄化している、浄化している、浄化しいる・・・
高まっている、高まっている、高まっている、高まっている・・・
低次の4つのボディの浄化と同じ要領で
意図・イメージ・マントラを使って浄化します。
これを30日間行います。
30日終わったら次のチャクラに移動します。
これを苦手なチャクラがなくなるまで続けましょう。
私は第1〜第3、第5チャクラが苦手でした。特に第5チャクラ。
30日間で光を感じやすくなる場合もあれば、
しばらく経って、気づいたらいつの間に！のパターンもあると思います^^
特に苦手なチャクラは1回では終わらないかもしれません。
私も第5チャクラ（喉のチャクラ）は数回しました。
30日もできない！という方は2週間でもいいので続けてみてください^^
チャクラは円錐状になっていて、第1は下向き、第7は上向き、第2〜第6チャクラは身体の前後にあり脊柱で繋がっています。前後のチャクラを包むようにバイオレットフレームで浄化します。
ワーク中以外でも、日常生活の中でチャクラが光で包まれているのをイメージできるとなお良いです。
以上になります。
ご希望の方はディバイン・アライメント個人セッションでもやり方をお伝えしています。
お気軽に、お申込みの際にその旨をお伝え下さい。
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